La enfermedad de Lyme es una condición infecciosa que se transmite al ser humano a través de la picadura de garrapatas infectadas con la bacteria Borrelia burgdorferi. A continuación, te daremos algunas recomendaciones para reducir considerablemente la probabilidad de contraer esta enfermedad.
Síntomas de la enfermedad de Lyme
Los síntomas de Lyme varían de una persona a otra, sin embargo, hay indicios comunes de la enfermedad, entre los que se encuentran:
- Erupción en la piel
- Dolor de cabeza
- Rigidez en el cuello
- Fiebre
- Fatiga
- Dolor muscular
Consejos para prevenir la enfermedad
El objetivo de este artículo es que te expongas lo mínimo posible a esta enfermedad este verano. Para ello, apúntate estos consejos:
- Usa repelente de insectos: es el primer consejo y el más importante. Es un producto formulado específicamente para evitar que te piquen, no solo las garrapatas, sino también otros insectos. Deberías llevarlo entre tus cosas siempre que vayas a realizar actividades al aire libre.
- Ponte ropa que cubra lo máximo: además del repelente, es recomendable usar ropa protectora. Cuanta menos piel tengas expuesta, menos posibilidades hay de que cualquier insecto te haga daño.
- Aléjate de la zona con garrapatas: en la medida de lo posible, evita acercarte a zonas donde es más probable que haya garrapatas. Hablamos de bosques con hierba alta o mucha vegetación. Si no puedes evitar estas zonas, al menos aplica el resto de consejos para protegerte al máximo.
- Vigila a tus animales: las mascotas pueden traer garrapatas en algún paseo de aventura. Mantenlos limpios de insectos usando productos repelentes, con supervisión del veterinario.
- Haz un chequeo al volver de la excursión: revisa áreas como el cuero cabelludo, la ingle y las axilas para asegurarte de que no tengas una garrapata pegada. De ser así, quítala con cuidado y desinfecta el punto donde la encontraste. Haz lo mismo con tus mascotas.
Si pese a estos consejos tienes algún síntoma que te hace pensar que puedes haber contraído la enfermedad de Lyme, acude al médico inmediatamente. Cuanto antes se detecte esta enfermedad, más fácil es de curar y menos consecuencias tiene.