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Promociones de Parafarmacia y Dermocosmética
Farmacia ROMERO
Cada mes tenemos ofertas y promociones especiales en artículos de parfarmacia y dermocosmética de todo tipo.


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Benefíciate de nuestros servicios
En Farmacia Romero te ofrecemos un interesante abanico de servicios farmacéuticos en Puerto de Sagunto. Como son aceites esenciales, dermocosmética, nutrición y dietética, puericultura, análisis, fitoterapia, formulación magistral y control de la presión arterial.
Esenciales de Otoño


TRIPLO OLISTIC WOMEN
Toma una dosis al día durante 28 días. Descansa 2 y continúa con la siguiente caja. Para mejorar la absorción de todos los ingredientes y mejorar la tolerancia en estómagos sensibles, te recomendamos tomarlo justo después del desayuno o el almuerzo. Y recuerda agitar antes de tomar. Puedes consumirlo directamente del vial o diluir el contenido en zumo o agua. Para una experiencia más refrescante, te recomendamos guardar Olistic en la nevera. Además, su sabor a mango y naranja añade un toque tropical para su consumo diario. ¿A quien se lo recomendamos? Olistic está recomendado para todas aquellas personas mayores de 18 años que quieran mejorar la salud y belleza de su pelo. Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa. En caso de alteraciones de tiroides y uso de anticoagulantes, recomendamos consultar con tu médico, antes de comenzar el consumo de Olistic. No recomendamos el consumo de Olistic si estás embarazada o en periodo de lactancia. Después de esta etapa vital podemos ayudarte a recuperar la salud y la fuerza de tu cabello. No recomendamos el consumo de Olistic, en caso de tener alergia o intolerancia a cualquiera de los ingredientes de la fórmula. Consulta con tu médico o farmacéutico en caso de estar tomando medicamentos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. RESULTADOS Dependerá de cada persona, mientras que algunos empiezan a notar los efectos en las primeras semanas, otros necesitarán de algunos meses para ver resultados. Desde el primer mes, Olistic empieza a nutrir tu folículo desde el interior, y podrías notar una reducción en la caída de pelo y mejorías en la piel y las uñas. A partir de los 3 meses, la mayoría de clientas notan mayor densidad y volumen de pelo. Como el pelo crece 1cm al mes, los resultados comenzarán a ser visibles a medida que el pelo crece y la constancia es clave para notar los máximos resultados. A partir de los 6 meses, según nuestras clientas y basado en nuestro estudio clínico a mujeres, el 94% de las mujeres mostraron un aumento en la densidad del cabello y lo notaron más fuerte. La fórmula de Olistic está diseñada para tomarlo cada día como parte de tu rutina, y para seguir obteniendo resultados visibles en tu pelo, piel y uñas. ¿Qué pasa si lo dejo de tomar? Si no has incluido nuevos hábitos saludables que ayuden a reducir las causas que afectan a la salud de tu cabello (dieta, estilo de vida, estrés,…), tu cuerpo necesitará el apoyo adicional de los ingredientes de Olistic para seguir viendo resultados.
TRIPLO OLISTIC WOMEN
149.70 € El precio original era: 149.70 €.119.80 €El precio actual es: 119.80 €.Comprar


TRIPLO OLISTIC WOMEN NEXT
¿Cómo tomarlo? Toma una dosis al día durante 28 días. Descansa 2 y continúa con la siguiente caja. Para mejorar la absorción de todos los ingredientes y mejorar la tolerancia en estómagos sensibles, te recomendamos tomarlo justo después del desayuno o el almuerzo. Y recuerda agitar antes de tomar. Puedes consumirlo directamente del vial o diluir el contenido en zumo o agua. Para una experiencia más refrescante, te recomendamos guardar Olistic en la nevera. Recomendado para:
- Olistic Next, para mujeres a partir de 50 años que buscan un pelo sano y están preocupadas por la caída capilar, incluyendo menopausia.
- Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa.
TRIPLO OLISTIC WOMEN NEXT
158.70 € El precio original era: 158.70 €.127.00 €El precio actual es: 127.00 €.Comprar


TRIPLO OLISTIC MEN
Olistic está recomendado para todas aquellas personas mayores de 18 años que quieran mejorar la salud y belleza de su pelo. Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa. En caso de alteraciones de tiroides y uso de anticoagulantes, recomendamos consultar con tu médico, antes de comenzar el consumo de Olistic. No recomendamos el consumo de Olistic si estás embarazada o en periodo de lactancia. Después de esta etapa vital podemos ayudarte a recuperar la salud y la fuerza de tu cabello. No recomendamos el consumo de Olistic, en caso de tener alergia o intolerancia a cualquiera de los ingredientes de la fórmula. Consulta con tu médico o farmacéutico en caso de estar tomando medicamentos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Resultados: Dependerá de cada persona, mientras que algunos empiezan a notar los efectos en las primeras semanas, otros necesitarán de algunos meses para ver resultados. Desde el primer mes, Olistic empieza a nutrir tu folículo desde el interior, y podrías notar una reducción en la caída de pelo y mejorías en la piel y las uñas. A partir de los 3 meses, la mayoría de clientes notan mayor densidad y volumen de pelo. Como el pelo crece 1cm al mes, los resultados comenzarán a ser visibles a medida que el pelo crece y la constancia es clave para notar los máximos resultados. A partir de los 6 meses, según nuestros clientes, mostraron un aumento en la densidad del cabello y lo notaron más fuerte. La fórmula de Olistic está diseñada para tomarlo cada día como parte de tu rutina, y para seguir obteniendo resultados visibles en tu pelo, piel y uñas. ¿Qué pasa si lo dejo de tomar? Si no has incluido nuevos hábitos saludables que ayuden a reducir las causas que afectan a la salud de tu cabello (dieta, estilo de vida, estrés,…), tu cuerpo necesitará el apoyo adicional de los ingredientes de Olistic para seguir viendo resultados.
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149.70 € El precio original era: 149.70 €.119.80 €El precio actual es: 119.80 €.Comprar


ANTICAIDA FARMACIA ROMERO 60 CÁPSULAS (HAIR FORMULA ANTICAIDA)
19.90 €HAIR FORMULA


AMPOLLAS ANTICAIDA FARMACIA ROMERO
27.90 €AMPOLLAS ANTICAÍDA
- Garantiza las excelentes condiciones de vitalidad del bulbo
- Estimula el crecimiento del cabello
- Revitaliza el bulbo
- Estimula el crecimiento natural del cabello
- Fortalece el cabello
AMPOLLAS ANTICAIDA FARMACIA ROMERO
27.90 €Comprar


CHAMPÚ ANTICAIDA FARMACIA ROMERO
12.40 €CHAMPÚ ANTICAÍDA
- Refuerza y revitaliza el cuero cabelludo
- Estimula la actividad del bulbo piloso
- Cabello más suave y fácil de peinar
- Paraben tested**
- Desarrollado en colaboración con Institutos Universitarios
- Testado dermatológicamente
- Níquel < 0,0001 % (1 ppm)
- **Parabenos < 0,0001 % (1 ppm)
CHAMPÚ ANTICAIDA FARMACIA ROMERO
12.40 €Comprar


OLISTIC WOMEN NEXT
52.90 €QUé es olistic NEXT La fórmula multifactorial de Olistic Next nutre desdeel interior, ayudando a proteger el cabello frente alestrés oxidativo, aportando vitalidad y contribuyendo al bienestar general y la longevidad del cabello. El formato bebible en una única toma diaria ayuda a mejorar la adherencia al ser un formato práctico y fácil de llevar a cualquier lado. Cómo tomar Olistic Next Agitar antes de tomar^ Para una mejor absorción de la fórmularecomendamos tomarlo tras la ingesta dealimentos, después del desayuno o almuerzo^ Se puede tomar directamente del vial o se puedediluir en zumo o agua^ La dosis diaria recomendada es beber un frasco al día durante 28 días, descansar 2 días al mes, y continuar con la toma^ Los primeros resultados pueden verse en lasprimeras semanas, pero para obtener máximos resultados recomendamos tomarlo durante unmínimo de 6 m
OLISTIC WOMEN NEXT
52.90 €Comprar


OLISTIC MEN
49.90 €Olistic está recomendado para todas aquellas personas mayores de 18 años que quieran mejorar la salud y belleza de su pelo. Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa. En caso de alteraciones de tiroides y uso de anticoagulantes, recomendamos consultar con tu médico, antes de comenzar el consumo de Olistic. No recomendamos el consumo de Olistic si estás embarazada o en periodo de lactancia. Después de esta etapa vital podemos ayudarte a recuperar la salud y la fuerza de tu cabello. No recomendamos el consumo de Olistic, en caso de tener alergia o intolerancia a cualquiera de los ingredientes de la fórmula. Consulta con tu médico o farmacéutico en caso de estar tomando medicamentos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Resultados: Dependerá de cada persona, mientras que algunos empiezan a notar los efectos en las primeras semanas, otros necesitarán de algunos meses para ver resultados. Desde el primer mes, Olistic empieza a nutrir tu folículo desde el interior, y podrías notar una reducción en la caída de pelo y mejorías en la piel y las uñas. A partir de los 3 meses, la mayoría de clientes notan mayor densidad y volumen de pelo. Como el pelo crece 1cm al mes, los resultados comenzarán a ser visibles a medida que el pelo crece y la constancia es clave para notar los máximos resultados. A partir de los 6 meses, según nuestros clientes, mostraron un aumento en la densidad del cabello y lo notaron más fuerte. La fórmula de Olistic está diseñada para tomarlo cada día como parte de tu rutina, y para seguir obteniendo resultados visibles en tu pelo, piel y uñas. ¿Qué pasa si lo dejo de tomar? Si no has incluido nuevos hábitos saludables que ayuden a reducir las causas que afectan a la salud de tu cabello (dieta, estilo de vida, estrés,...), tu cuerpo necesitará el apoyo adicional de los ingredientes de Olistic para seguir viendo resultados.
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OLISTIC WOMEN
49.90 €Toma una dosis al día durante 28 días. Descansa 2 y continúa con la siguiente caja. Para mejorar la absorción de todos los ingredientes y mejorar la tolerancia en estómagos sensibles, te recomendamos tomarlo justo después del desayuno o el almuerzo. Y recuerda agitar antes de tomar. Puedes consumirlo directamente del vial o diluir el contenido en zumo o agua. Para una experiencia más refrescante, te recomendamos guardar Olistic en la nevera. Además, su sabor a mango y naranja añade un toque tropical para su consumo diario. ¿A quien se lo recomendamos? Olistic está recomendado para todas aquellas personas mayores de 18 años que quieran mejorar la salud y belleza de su pelo. Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa. En caso de alteraciones de tiroides y uso de anticoagulantes, recomendamos consultar con tu médico, antes de comenzar el consumo de Olistic. No recomendamos el consumo de Olistic si estás embarazada o en periodo de lactancia. Después de esta etapa vital podemos ayudarte a recuperar la salud y la fuerza de tu cabello. No recomendamos el consumo de Olistic, en caso de tener alergia o intolerancia a cualquiera de los ingredientes de la fórmula. Consulta con tu médico o farmacéutico en caso de estar tomando medicamentos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. RESULTADOS Dependerá de cada persona, mientras que algunos empiezan a notar los efectos en las primeras semanas, otros necesitarán de algunos meses para ver resultados. Desde el primer mes, Olistic empieza a nutrir tu folículo desde el interior, y podrías notar una reducción en la caída de pelo y mejorías en la piel y las uñas. A partir de los 3 meses, la mayoría de clientas notan mayor densidad y volumen de pelo. Como el pelo crece 1cm al mes, los resultados comenzarán a ser visibles a medida que el pelo crece y la constancia es clave para notar los máximos resultados. A partir de los 6 meses, según nuestras clientas y basado en nuestro estudio clínico a mujeres, el 94% de las mujeres mostraron un aumento en la densidad del cabello y lo notaron más fuerte. La fórmula de Olistic está diseñada para tomarlo cada día como parte de tu rutina, y para seguir obteniendo resultados visibles en tu pelo, piel y uñas. ¿Qué pasa si lo dejo de tomar? Si no has incluido nuevos hábitos saludables que ayuden a reducir las causas que afectan a la salud de tu cabello (dieta, estilo de vida, estrés,...), tu cuerpo necesitará el apoyo adicional de los ingredientes de Olistic para seguir viendo resultados.
OLISTIC WOMEN
49.90 €Comprar


BIOTINA FORTE DRASANVI
11.90 €Contribuye al mantenimiento del cabello en condiciones normales. Biotina Forte de Drasanvi es un complemento alimenticio que combina la Biotina (también llamada Vitamina B7) con el Hierro y Zinc. La Biotina y el Zinc contribuyen al mantenimiento de pelo, piel y uñas en condiciones normales. Entre las funciones del hierro cabe destacar que contribuye al transporte de oxígeno en el cuerpo.
Ingredientes
Agente de carga(Celulosa microcristalina), Sulfato Ferroso(Hierro 20%)35 mg, Agente de carga(Sal magnésica de ácido graso), Antiaglomerante(Dióxido de silicio), Óxido de Zinc(Zinc 80%)6,22 mg, D-biotina(Biotina)10.000 µgModo de uso
Tomar 1 comprimido a la hora de la comida. Envase de 45 comprimidosBIOTINA FORTE DRASANVI
11.90 €Comprar
Todo en Parafarmacia Online


HARTMANN OMNIPLAST 5 M X 2,5 CM BLANCO
2.50 €PROPIEDADES Esparadrapo hipoalergénico fabricado en diferentes soportes; permeables al aire y al vapor de agua; se adhieren perfectamente y es fácil de rasgar; se retira fácilmente y sin dejar residuos, radiotransparente. MODO DE EMPLEO Para fijar todo tipo de apósitos, sondas, cánulas, cateteres o instrumentos de medición en pacientes con piel sensible. Asegurar que la piel está seca y limpia antes de la aplicación. Fuente: https://es.catalog.hartmann.info/
HARTMANN OMNIPLAST 5 M X 2,5 CM BLANCO
2.50 €Comprar


NECESER VIAJE SUAVINEX NIÑO
20.00 €Baby care essential set niño, cosmética pediátrica con ingredientes de origen natural, apta para pieles sensibles desde el primer día. El neceser incluye crema del pañal, colonia infantil, loción hidratante corporal y gel-champú espumoso.
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20.00 €Comprar


GOIBI PULSERA CITRONELLA ANTIMOSQUITOS DURACIÓN 30 DÍAS
7.90 €Goibi Pulsera Nature Ecocuero (3 Unidades)
¿Qué es y para qué sirve?
Goibi Pulsera Nature Ecocuero es un repelente de mosquitos en forma de pulsera fabricada con materiales ecológicos. Contiene ingredientes naturales que ayudan a proteger contra las picaduras de mosquitos y otros insectos, proporcionando una protección efectiva y duradera. Su diseño en ecocuero permite un uso cómodo y reutilizable, ideal para actividades al aire libre y entornos naturales.Modo de empleo
- Colocar la pulsera en la muñeca o en el tobillo.
- Puede ajustarse según el tamaño deseado.
- Es reutilizable y tiene una duración aproximada de 30 días.
- Para prolongar su efectividad, guárdala en su envase cuando no esté en uso.
Composición detallada
- Aceites esenciales de citronela, lavanda y geraniol. - Material de ecocuero biodegradable y resistente. - Libre de DEET y productos químicos agresivos. - Apto para adultos y niños mayores de 3 años.

BEPANTHOL CALM CREMA 20G
9.00 €Producto sanitario indicado para aliviar el picor y el enrojecimiento de las irritaciones cutáneas. Aplicar sobre la piel afectada, sin heridas, según se necesite.
BEPANTHOL CALM CREMA 20G
9.00 €Comprar


Woman Isdin Hidratante Vulvar 30 gr
12.50 €· Alivia el prurito · Hidratación continua · Refuerzo de la función barrera del epitelio vulvar ofreciendo un efecto prolongado · Ayuda a una mejor defensa frente a agresiones irritativas · No altera la integridad del preservativo · pH compatible con el pH vulvar 5.5 · No interfiere con ningún método anticonceptivo y es compatible con cualquier tratamiento farmacológico.
Woman Isdin Hidratante Vulvar 30 gr
12.50 €Comprar


TOBILLERA FARMALASTIC. Talla Mediana.
4.00 €CARACTERÍSTICAS: • Perímetro en centímetros tobillo: 21-24. Fuente: Consejo General de Colegios Oficiales Farmacéuticos (CGCOF)
TOBILLERA FARMALASTIC. Talla Mediana.
4.00 €Comprar


Micro Interprox Plus
10.20 €Interprox® Plus micro ha sido diseñado para eliminar el biofilm oral (placa bacteriana) acumulado en los espacios interproximales de 0.9 mm*, concretamente de la zona premolar o molar. *Las dimensiones de su cabezal de perfil cilíndrico alcanzan un espacio interproximal de como mínimo 0.9 mm (PHD=0.9). El cabezal en ángulo de Interprox® Plus micro facilita una entrada perpendicular a los espacios interproximales en la zona de los premolares o molares. Este diseño específico permite una entrada perpendicular, evitando causar heridas en las encías. Las dimensiones del cabezal garantizan una limpieza profunda en espacios interdentales de como mínimo 0.9 mm. El cepillo, además, posee un capuchón protector que permite transportarlo cómodamente. Modo de Empleo: Utilice el tamaño de Interprox® más adecuado para cada espacio. El cepillo debe introducirse holgadamente, de modo que sean los filamentos, y no el alambre, los que estén en contacto con los dientes. Mueva el cepillo desde dentro hacia fuera, sin hacerlo girar. Mueva el cepillo desde dentro hacia fuera, sin hacerlo girar. La parte superior del mango de Interprox® Plus ha sido especialmente diseñada en forma de ángulo para acceder fácilmente a todos los espacios.
Micro Interprox Plus
10.20 €Comprar


Cepillos Cónico Interprox
7.00 €Interprox conical ha sido diseñado para eliminar el biofilm bucal (placa bacteriana) acumulado en los espacios interproximales de 1.3 mm y es especialmente recomendable para dientes posteriores debido a su cabezal cónico o a dientes anteriores. Las dimensiones de su cabezal de perfil cónico, adaptado a los espacios interproximales posteriores, alcanzan un espacio interproximal de como mínimo 1.3 mm (PHD=1.3).
Cepillos Cónico Interprox
7.00 €Comprar


BEXIDENT ANTICARIES COLUTORIO 500 ML
8.80 €Bexident Anti-caries 500 ml. Es el nuevo colutorio de isdin que proporciona una triple acción (anti-caries, anti-séptico y anti-placa). Mejora la remineralización de los dientes. Su fórmula está elaborada con Cranpearls Tech que es una combinación de fluoruro sódico y extracto de arándano rojo. El extracto de arándano rojo tiene propiedades anti-adherentes, anti-microbianas y anti-oxidantes. Previene la formación de placa bacteriana y mantienen ph bucal. Bexident Anti-caries 500 ml lo podrás encontrar en nuestra farmacia online .
INDICACIONES
Bexident Anti-caries 500 ml. Indicado una higiene bucal diaria. Posee triple acción. Evita la colonización de las bacterias incluso en las zonas con mayor dificultad de acceso. Protege dientes y encías. Sin alcohol. De regalo incluye una pasta de dientes de Bexident Anticaries 8 ml.COMO USARLO
Bexident Anti-caries 500 ml. te recomienda cepillarte los dientes 3 veces al día, después de las comidas y antes de ir a dormir. Cada cepillado debe tener una duración mínima de 2 minutos. La higiene bucal diaria es muy importante, por eso queremos presentarte todos los productos que tenemos en la categoría CUIDADOS BUCALES . Allí encontrarás pastas de dientes, colutorios, irrigadores, cepillos dentales y muchos más productos que te permitirán tener una buena higiene bucal diaria.BEXIDENT ANTICARIES COLUTORIO 500 ML
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HARTMANN OMNIPLAST 10 M X 10 CM ROSA
7.96 €PROPIEDADES Esparadrapo hipoalergénico fabricado en diferentes soportes; permeables al aire y al vapor de agua; se adhieren perfectamente y es fácil de rasgar; se retira fácilmente y sin dejar residuos, radiotransparente. MODO DE EMPLEO Para fijar todo tipo de apósitos, sondas, cánulas, cateteres o instrumentos de medición en pacientes con piel sensible. Asegurar que la piel está seca y limpia antes de la aplicación. Fuente: https://es.catalog.hartmann.info/
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OMNIFIX ESPARADRAPO 10CM X 5M
8.58 €La fijación en superficies grandes puede ser confortable y fácil. Los beneficios para el paciente son la tolerancia con todo tipo de pieles así como el confort, y para el usuario el sencillo manejo en su aplicación. Los pacientes normalmente toleran bien el adhesivo sintético de caucho. La capa dotada de elasticidad transversal permite una aplicación sin pliegues ni arrugas, adaptándose perfectamente a cada curva del cuerpo. Se utiliza para la fijación de apósitos secundarios en superficies grandes, también para partes del cuerpo en las que resulta difícil aplicar vendajes. Fácil de usar: la escala de medición impresa en el papel siliconado facilita cortar Omnifix E con exactitud.
OMNIFIX ESPARADRAPO 10CM X 5M
8.58 €Comprar


Microtabletas para el Insomnio Melatonin Pura Retard ESI
18.50 €Es un complemento alimenticio a base de Melatonina. La Melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag). La fórmula especial retard garantiza una liberación de melatonina gradual y completa durante toda la noche. Formato: 60 microtabletas. Componentes: Melatonina: la Melatonina (N-acetil -5-metoxitriptamina) es una hormona producida por la epífisis o glándula pineal, que se libera en las horas nocturnas. La producción de la hormona es máxima en la primera infancia, se ralentiza después de los 20 años y empieza a decrecer a partir de los 45 años, desapareciendo casi completamente en la tercera edad. Su secreción sigue un ritmo circadiano: se inicia al anochecer, llegando a su punto culminante durante la noche, decrece al mínimo por la mañana y permanece muy baja durante todo el día. En condiciones de oscuridad, cuando las células nerviosas de la retina no están estimuladas por la luz, el hipotálamo estimula la epífisis para que produzca Melatonina. El suministro exógeno de la Melatonina puede garantizar un buen descanso nocturno, ya que ayuda a regular el ritmo sueño-vigilia. La Melatonina protege la glándula pineal del envejecimiento. En caso de suministro de Melatonina exógena, la glándula pineal envejece más lentamente, ralentizando por tanto el proceso de envejecimiento general del organismo, los procesos de degradación de los tejidos y la degeneración física y mental en la vejez. La Melatonina reduce los radicales libres mejor que otros antioxidantes. Tiene un doble poder respecto a la Vitamina E y cinco veces superior al glutatión, al ser soluble tanto en agua como en grasas (hidro y liposoluble). Si el nivel de Melatonina en el organismo es bajo, el suministro exógeno sustituye la carencia; si por el contrario el nivel endógeno (ya presente en el organismo) resulta elevado, el suministro ulterior de Melatonina no tiene ningún efecto, ya que el organismo asimila la dosis necesaria, eliminando el resto por la orina. Advertencias: Mantener fuera del alcance de los niños. El producto no debe considerarse como sustituto de una dieta variada. Para las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia consultar al Profesional de la Salud.
Microtabletas para el Insomnio Melatonin Pura Retard ESI
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TAMPAX COMPAK TAMPON 100%ALGODON SUPER 22 U
4.25 €Gracias a su aplicador de plástico con punta redondeada, su inserción es fácil e higiénica. Además, al tener un aplicador retráctil, ¡es mucho más discreto de llevar en el bolso o en tu bolsillo! CANALES DE ABSORCIÓN Sus canales de absorción facilitan la captura del flujo desde la parte superior del tampón y mejoran la velocidad de absorción. AJUSTE A TU CUERPO La expansión en V del tampón permite una mejor adaptación al cuerpo de la mujer. PROTECCIÓN “POR SI ACASO” Falda protectora para asegurar una protección extra. ¿Cuánto tiempo puedo usar un tampón? Cambia el tampón cada 4 horas aproximadamente. Al quitártelo, obsérvalo un momento: si aún queda fibra blanca sin manchar, quiere decir que necesitas un tampón de absorción menor. En cambio, si antes de 4 horas notas que empieza a estar totalmente manchado, necesitarás un tampón de absorción mayor. Recuerda: nunca tardes más de 8 horas en cambiarte.
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