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Promociones de Parafarmacia y Dermocosmética
Farmacia ROMERO
Cada mes tenemos ofertas y promociones especiales en artículos de parfarmacia y dermocosmética de todo tipo.


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Benefíciate de nuestros servicios
En Farmacia Romero te ofrecemos un interesante abanico de servicios farmacéuticos en Puerto de Sagunto. Como son aceites esenciales, dermocosmética, nutrición y dietética, puericultura, análisis, fitoterapia, formulación magistral y control de la presión arterial.
Esenciales de Otoño


TRIPLO OLISTIC WOMEN
Toma una dosis al día durante 28 días. Descansa 2 y continúa con la siguiente caja. Para mejorar la absorción de todos los ingredientes y mejorar la tolerancia en estómagos sensibles, te recomendamos tomarlo justo después del desayuno o el almuerzo. Y recuerda agitar antes de tomar. Puedes consumirlo directamente del vial o diluir el contenido en zumo o agua. Para una experiencia más refrescante, te recomendamos guardar Olistic en la nevera. Además, su sabor a mango y naranja añade un toque tropical para su consumo diario. ¿A quien se lo recomendamos? Olistic está recomendado para todas aquellas personas mayores de 18 años que quieran mejorar la salud y belleza de su pelo. Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa. En caso de alteraciones de tiroides y uso de anticoagulantes, recomendamos consultar con tu médico, antes de comenzar el consumo de Olistic. No recomendamos el consumo de Olistic si estás embarazada o en periodo de lactancia. Después de esta etapa vital podemos ayudarte a recuperar la salud y la fuerza de tu cabello. No recomendamos el consumo de Olistic, en caso de tener alergia o intolerancia a cualquiera de los ingredientes de la fórmula. Consulta con tu médico o farmacéutico en caso de estar tomando medicamentos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. RESULTADOS Dependerá de cada persona, mientras que algunos empiezan a notar los efectos en las primeras semanas, otros necesitarán de algunos meses para ver resultados. Desde el primer mes, Olistic empieza a nutrir tu folículo desde el interior, y podrías notar una reducción en la caída de pelo y mejorías en la piel y las uñas. A partir de los 3 meses, la mayoría de clientas notan mayor densidad y volumen de pelo. Como el pelo crece 1cm al mes, los resultados comenzarán a ser visibles a medida que el pelo crece y la constancia es clave para notar los máximos resultados. A partir de los 6 meses, según nuestras clientas y basado en nuestro estudio clínico a mujeres, el 94% de las mujeres mostraron un aumento en la densidad del cabello y lo notaron más fuerte. La fórmula de Olistic está diseñada para tomarlo cada día como parte de tu rutina, y para seguir obteniendo resultados visibles en tu pelo, piel y uñas. ¿Qué pasa si lo dejo de tomar? Si no has incluido nuevos hábitos saludables que ayuden a reducir las causas que afectan a la salud de tu cabello (dieta, estilo de vida, estrés,…), tu cuerpo necesitará el apoyo adicional de los ingredientes de Olistic para seguir viendo resultados.
TRIPLO OLISTIC WOMEN
149.70 € El precio original era: 149.70 €.119.80 €El precio actual es: 119.80 €.Comprar


TRIPLO OLISTIC WOMEN NEXT
¿Cómo tomarlo? Toma una dosis al día durante 28 días. Descansa 2 y continúa con la siguiente caja. Para mejorar la absorción de todos los ingredientes y mejorar la tolerancia en estómagos sensibles, te recomendamos tomarlo justo después del desayuno o el almuerzo. Y recuerda agitar antes de tomar. Puedes consumirlo directamente del vial o diluir el contenido en zumo o agua. Para una experiencia más refrescante, te recomendamos guardar Olistic en la nevera. Recomendado para:
- Olistic Next, para mujeres a partir de 50 años que buscan un pelo sano y están preocupadas por la caída capilar, incluyendo menopausia.
- Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa.
TRIPLO OLISTIC WOMEN NEXT
158.70 € El precio original era: 158.70 €.127.00 €El precio actual es: 127.00 €.Comprar


TRIPLO OLISTIC MEN
Olistic está recomendado para todas aquellas personas mayores de 18 años que quieran mejorar la salud y belleza de su pelo. Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa. En caso de alteraciones de tiroides y uso de anticoagulantes, recomendamos consultar con tu médico, antes de comenzar el consumo de Olistic. No recomendamos el consumo de Olistic si estás embarazada o en periodo de lactancia. Después de esta etapa vital podemos ayudarte a recuperar la salud y la fuerza de tu cabello. No recomendamos el consumo de Olistic, en caso de tener alergia o intolerancia a cualquiera de los ingredientes de la fórmula. Consulta con tu médico o farmacéutico en caso de estar tomando medicamentos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Resultados: Dependerá de cada persona, mientras que algunos empiezan a notar los efectos en las primeras semanas, otros necesitarán de algunos meses para ver resultados. Desde el primer mes, Olistic empieza a nutrir tu folículo desde el interior, y podrías notar una reducción en la caída de pelo y mejorías en la piel y las uñas. A partir de los 3 meses, la mayoría de clientes notan mayor densidad y volumen de pelo. Como el pelo crece 1cm al mes, los resultados comenzarán a ser visibles a medida que el pelo crece y la constancia es clave para notar los máximos resultados. A partir de los 6 meses, según nuestros clientes, mostraron un aumento en la densidad del cabello y lo notaron más fuerte. La fórmula de Olistic está diseñada para tomarlo cada día como parte de tu rutina, y para seguir obteniendo resultados visibles en tu pelo, piel y uñas. ¿Qué pasa si lo dejo de tomar? Si no has incluido nuevos hábitos saludables que ayuden a reducir las causas que afectan a la salud de tu cabello (dieta, estilo de vida, estrés,…), tu cuerpo necesitará el apoyo adicional de los ingredientes de Olistic para seguir viendo resultados.
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149.70 € El precio original era: 149.70 €.119.80 €El precio actual es: 119.80 €.Comprar


ANTICAIDA FARMACIA ROMERO 60 CÁPSULAS (HAIR FORMULA ANTICAIDA)
19.90 €HAIR FORMULA


AMPOLLAS ANTICAIDA FARMACIA ROMERO
27.90 €AMPOLLAS ANTICAÍDA
- Garantiza las excelentes condiciones de vitalidad del bulbo
- Estimula el crecimiento del cabello
- Revitaliza el bulbo
- Estimula el crecimiento natural del cabello
- Fortalece el cabello
AMPOLLAS ANTICAIDA FARMACIA ROMERO
27.90 €Comprar


CHAMPÚ ANTICAIDA FARMACIA ROMERO
12.40 €CHAMPÚ ANTICAÍDA
- Refuerza y revitaliza el cuero cabelludo
- Estimula la actividad del bulbo piloso
- Cabello más suave y fácil de peinar
- Paraben tested**
- Desarrollado en colaboración con Institutos Universitarios
- Testado dermatológicamente
- Níquel < 0,0001 % (1 ppm)
- **Parabenos < 0,0001 % (1 ppm)
CHAMPÚ ANTICAIDA FARMACIA ROMERO
12.40 €Comprar


OLISTIC WOMEN NEXT
52.90 €QUé es olistic NEXT La fórmula multifactorial de Olistic Next nutre desdeel interior, ayudando a proteger el cabello frente alestrés oxidativo, aportando vitalidad y contribuyendo al bienestar general y la longevidad del cabello. El formato bebible en una única toma diaria ayuda a mejorar la adherencia al ser un formato práctico y fácil de llevar a cualquier lado. Cómo tomar Olistic Next Agitar antes de tomar^ Para una mejor absorción de la fórmularecomendamos tomarlo tras la ingesta dealimentos, después del desayuno o almuerzo^ Se puede tomar directamente del vial o se puedediluir en zumo o agua^ La dosis diaria recomendada es beber un frasco al día durante 28 días, descansar 2 días al mes, y continuar con la toma^ Los primeros resultados pueden verse en lasprimeras semanas, pero para obtener máximos resultados recomendamos tomarlo durante unmínimo de 6 m
OLISTIC WOMEN NEXT
52.90 €Comprar


OLISTIC MEN
49.90 €Olistic está recomendado para todas aquellas personas mayores de 18 años que quieran mejorar la salud y belleza de su pelo. Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa. En caso de alteraciones de tiroides y uso de anticoagulantes, recomendamos consultar con tu médico, antes de comenzar el consumo de Olistic. No recomendamos el consumo de Olistic si estás embarazada o en periodo de lactancia. Después de esta etapa vital podemos ayudarte a recuperar la salud y la fuerza de tu cabello. No recomendamos el consumo de Olistic, en caso de tener alergia o intolerancia a cualquiera de los ingredientes de la fórmula. Consulta con tu médico o farmacéutico en caso de estar tomando medicamentos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Resultados: Dependerá de cada persona, mientras que algunos empiezan a notar los efectos en las primeras semanas, otros necesitarán de algunos meses para ver resultados. Desde el primer mes, Olistic empieza a nutrir tu folículo desde el interior, y podrías notar una reducción en la caída de pelo y mejorías en la piel y las uñas. A partir de los 3 meses, la mayoría de clientes notan mayor densidad y volumen de pelo. Como el pelo crece 1cm al mes, los resultados comenzarán a ser visibles a medida que el pelo crece y la constancia es clave para notar los máximos resultados. A partir de los 6 meses, según nuestros clientes, mostraron un aumento en la densidad del cabello y lo notaron más fuerte. La fórmula de Olistic está diseñada para tomarlo cada día como parte de tu rutina, y para seguir obteniendo resultados visibles en tu pelo, piel y uñas. ¿Qué pasa si lo dejo de tomar? Si no has incluido nuevos hábitos saludables que ayuden a reducir las causas que afectan a la salud de tu cabello (dieta, estilo de vida, estrés,...), tu cuerpo necesitará el apoyo adicional de los ingredientes de Olistic para seguir viendo resultados.
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49.90 €Toma una dosis al día durante 28 días. Descansa 2 y continúa con la siguiente caja. Para mejorar la absorción de todos los ingredientes y mejorar la tolerancia en estómagos sensibles, te recomendamos tomarlo justo después del desayuno o el almuerzo. Y recuerda agitar antes de tomar. Puedes consumirlo directamente del vial o diluir el contenido en zumo o agua. Para una experiencia más refrescante, te recomendamos guardar Olistic en la nevera. Además, su sabor a mango y naranja añade un toque tropical para su consumo diario. ¿A quien se lo recomendamos? Olistic está recomendado para todas aquellas personas mayores de 18 años que quieran mejorar la salud y belleza de su pelo. Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa. En caso de alteraciones de tiroides y uso de anticoagulantes, recomendamos consultar con tu médico, antes de comenzar el consumo de Olistic. No recomendamos el consumo de Olistic si estás embarazada o en periodo de lactancia. Después de esta etapa vital podemos ayudarte a recuperar la salud y la fuerza de tu cabello. No recomendamos el consumo de Olistic, en caso de tener alergia o intolerancia a cualquiera de los ingredientes de la fórmula. Consulta con tu médico o farmacéutico en caso de estar tomando medicamentos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. RESULTADOS Dependerá de cada persona, mientras que algunos empiezan a notar los efectos en las primeras semanas, otros necesitarán de algunos meses para ver resultados. Desde el primer mes, Olistic empieza a nutrir tu folículo desde el interior, y podrías notar una reducción en la caída de pelo y mejorías en la piel y las uñas. A partir de los 3 meses, la mayoría de clientas notan mayor densidad y volumen de pelo. Como el pelo crece 1cm al mes, los resultados comenzarán a ser visibles a medida que el pelo crece y la constancia es clave para notar los máximos resultados. A partir de los 6 meses, según nuestras clientas y basado en nuestro estudio clínico a mujeres, el 94% de las mujeres mostraron un aumento en la densidad del cabello y lo notaron más fuerte. La fórmula de Olistic está diseñada para tomarlo cada día como parte de tu rutina, y para seguir obteniendo resultados visibles en tu pelo, piel y uñas. ¿Qué pasa si lo dejo de tomar? Si no has incluido nuevos hábitos saludables que ayuden a reducir las causas que afectan a la salud de tu cabello (dieta, estilo de vida, estrés,...), tu cuerpo necesitará el apoyo adicional de los ingredientes de Olistic para seguir viendo resultados.
OLISTIC WOMEN
49.90 €Comprar


BIOTINA FORTE DRASANVI
11.90 €Contribuye al mantenimiento del cabello en condiciones normales. Biotina Forte de Drasanvi es un complemento alimenticio que combina la Biotina (también llamada Vitamina B7) con el Hierro y Zinc. La Biotina y el Zinc contribuyen al mantenimiento de pelo, piel y uñas en condiciones normales. Entre las funciones del hierro cabe destacar que contribuye al transporte de oxígeno en el cuerpo.
Ingredientes
Agente de carga(Celulosa microcristalina), Sulfato Ferroso(Hierro 20%)35 mg, Agente de carga(Sal magnésica de ácido graso), Antiaglomerante(Dióxido de silicio), Óxido de Zinc(Zinc 80%)6,22 mg, D-biotina(Biotina)10.000 µgModo de uso
Tomar 1 comprimido a la hora de la comida. Envase de 45 comprimidosBIOTINA FORTE DRASANVI
11.90 €Comprar
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CAMARA DE INHALACION VOLUMATIC
7.28 €Equipo espaciador inhalador de 750 ml de volumen diseñado para la aplicación de determinados fármacos broncodilatadores: Ventolin, Becotide, Becloforte, Serevent, Flixotide, Seretide. Consta de dos troncos de cono irregulares que se ajustan perfectamente por sus bases introduciendose uno dentro de otro. Hace posible que el medicamento llegue exactamente al lugar que va destinado donde ejercerá su acción broncodilatadora facilitando así la respiración. Evita la necesidad de sincronismo entre pulsación e inhalación, lográndose por tanto un mayor control de la dosis necesaria para el tratamiento, ya que se forma un nebulizador de movimiento lento que facilita que el fármaco llegue al lugar de acción. Disminuye el depósito de fármaco en el tracto oro faríngeo aumentando la penetración en los pulmones de 7,8% a 11,5% ) Evita la desagradable sensación de frialdad que provocan los aerosoles a penetrar directamente en la boca. El uso prolongado de estos equipos mejora la función pulmonar en relación con los inhaladores convencionales. Puede utilizarse para mas de una especialidad farmacéutica. Se limpia fácilmente.
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OLISTIC WOMEN NEXT
52.90 €QUé es olistic NEXT La fórmula multifactorial de Olistic Next nutre desdeel interior, ayudando a proteger el cabello frente alestrés oxidativo, aportando vitalidad y contribuyendo al bienestar general y la longevidad del cabello. El formato bebible en una única toma diaria ayuda a mejorar la adherencia al ser un formato práctico y fácil de llevar a cualquier lado. Cómo tomar Olistic Next Agitar antes de tomar^ Para una mejor absorción de la fórmularecomendamos tomarlo tras la ingesta dealimentos, después del desayuno o almuerzo^ Se puede tomar directamente del vial o se puedediluir en zumo o agua^ La dosis diaria recomendada es beber un frasco al día durante 28 días, descansar 2 días al mes, y continuar con la toma^ Los primeros resultados pueden verse en lasprimeras semanas, pero para obtener máximos resultados recomendamos tomarlo durante unmínimo de 6 m
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ARKOCÁPSULAS SPIRULINA. Envase de 50 cápsulas
11.75 €MODO DE EMPLEO 2 Cápsulas en el desayuno y en la cena con un vaso de agua INGREDIENTES Polvo de spirulina (Spirulina platenses) (300 mg por cápsula) Cápsula: gelatina.
ARKOCÁPSULAS SPIRULINA. Envase de 50 cápsulas
11.75 €Comprar


BEXIDENT ENCIAS PASTA DENTAL TRICLOSAN 75 ML
8.00 €Bexident Encías Uso Diario Pasta 75 ml
Previene el sangrado de las encías debido a la inflamación de éstas, gracias a su acción antiséptica. Limpieza bucal total. Bexident Encías Uso Diario Pasta75mles una pasta de dientes con acción antiséptica que previene y mejora el sangrado de las encías inflamadas, debido a problemas como es la gingivitis. Tiene una fórmula basada en una pontente acción antiplaca y tonificante que aporta el triclosán, contenido al 0,3% libre y encapsulado en ciclodextrinas. Ayuda a reducir la inflamación de las encías dañadas por gingivitis, manteniéndolas en buen estado. ¿Para quién está indicado? Indicado para adultos y niños mayores de 7 años, con problemas de inflamación de encías y gingivitis. ¿Cómo se usa? Cepillar los dientes tres veces al día, tras las principales comidas. Colocar una pequeña cantidad de pasta dentífrica, y cepillar los dientes con movimientos circulares siempre de la encía hacia el diente y por todas las caras de los dientes. Se recomienda el uso de seda dental y colutorio para la limpieza de las zonas de difícil acceso. Recomendación del Farmacéutico: La higiene bucal es muy importante, tanto como la corporal, ya que los dientes, si son fuertes y sanos, nos ayudan a masticar bien los alimentos, nos permiten hablar con claridad y son muestra de nuestro aspecto. Cepillarse los dientes todos los días, dos o tres veces, usar colutorio y seda dental, son pequeñas tareas que han de estar en nuestra rutina. De esta forma, se previene la formación de placa dental, que atrae bacterias, y con ellas distintas enfermedades dentales o bucales. Cualquier duda sobre éste u otro tratamiento consulte a los farmacéuticos de nuestra FarmaciaBEXIDENT ENCIAS PASTA DENTAL TRICLOSAN 75 ML
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COREGA ORTODONCIAS & FERULAS 66 TABLETAS LIMPIADORAS
14.00 €Eliminan el 99,9% de las bacterias y además eliminan las manchas que aparecen este tipo de ortodoncias removibles.
Limpian sin rayar.
Indicadas para uso diario, son aptas para retenedores, férulas de descarga, aparatos metálicos, protectores bucales,...
Formato de 66 tabletas.
COREGA ORTODONCIAS & FERULAS 66 TABLETAS LIMPIADORAS
14.00 €Comprar


MUÑEQUERA FARMALASTIC NEOPRENO T- UNICA
10.00 €- Farmalastic Muñequera Metacarpiana Neopreno , De diseño deportivo en color gris. Se adapta perfectamente a la anatomía de tu muñeca gracias a su longitud extra y al doble sistema de ajuste graduable.
- Adecuado en dolores agudos y crónicos en la mano y muñeca, tendones, vainas de tendones y articulaciones. También es adecuado en dolores reumáticos así como en casos de tendinitis.
- fabricado en neopreno fino lo que produce un aumento de la temperatura local 2-3 ºC lo que activa la circulación de la sangre y relaja los músculos, ligamentos y tendones, reduciendo el riesgo de lesión y facilitando su recuperación.
- Fabricado con tejido Quick Dry absorbe el sudo y evita deslizamientos.
MUÑEQUERA FARMALASTIC NEOPRENO T- UNICA
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PACK AVENE FIRMEZA Y ANTIARRUGAS
44.00 €- Alisador
- Reafirmante
- Regenerador
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44.00 €Comprar


PRANAROM CAPSULAS PARA INHALACION
13.70 €Dosificación
Composición
Precauciones
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BEPANTHOL CALM CREMA 20G
9.00 €Producto sanitario indicado para aliviar el picor y el enrojecimiento de las irritaciones cutáneas. Aplicar sobre la piel afectada, sin heridas, según se necesite.
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IAP PHARMA POUR FEMME 150 ML Nº 6
11.95 €La esencia más fresca y pura está dentro de IAP Perfume Mujer Nº6 150ml
Este perfume combina las partes verdes de las plantas más frescas y puras con toques florales para embotellar la esencia de la primavera. IAP Perfume Mujer Nº6 150ml te transporta a un jardín fresco y puro. Elegir un perfume que te represente y que vaya acorde a tu personalidad y modo de vida es importante ya que será lo que las personas de tu entorno asocien a ti con más rapidez y facilidad. Si lo que estás buscando es un perfume con aroma duradero y frutal sin renunciar al frescor y la pureza de la naturaleza, el modelo nº6 de IAP Pharma puede ser tu mejor aliado. Con notas del tallo y las hojas de las plantas más frescas de la naturaleza, combinadas con esencias florales te harán sentir parte de la primavera.¿Para quién está indicado?
Este producto está indicado para mujeres.¿Cómo se aplica?
Echa varias pulverizaciones por tu cuerpo y cabello para distribuir el aroma de forma uniforme. Para una mayor duración, incide en los puntos de pulso como el cuello y el interior de las muñecas.Recomendación del farmacéutico:
Evitar el contacto con los ojos. No pulverizar sobre piel irritada o con lesiones dérmicas. En caso del contacto con los ojos, lavar con abundante agua. Conservar en un lugar fresco y seco. Mantener fuera del alcance de los niños.IAP PHARMA POUR FEMME 150 ML Nº 6
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CONTORNO SENSILIS SKIN GLOW 15ML
35.00 €BENEFICIOS
- +31%luminosidad inmediata
- +30% mejora coloración ojeras en un mes
- Acción hidratante inmediata
- Actividad antioxidante demostrada
- Dermatológicamente Testado En Pieles Sensibles
- Hipoalergénico
- Testado En 5 Metales Pesados
- No Comedogénico
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Compresa tocológica algodón 20 unidades Maternity
3.50 €Está formada por un cuerpo absorbente de algodón hidrófilo, Capa de Air-laid super absorbente y algodón graso azul que evita el traspaso de fluidos. Una malla envolvente de hilo de algodón. Compuesta únicamente de fibras naturales, suaves, adaptables y no irritantes en contacto con el área vaginal, posee una gran capacidad de absorción. La malla evita el desprendimiento de fibras y proporciona una superficie de contacto suave. Este producto está 100% libre de látex. Tiene una fijación natural por sus extremos alargados y ausencia de bordes para mayor comodidad. Esterilizable para casos que se requiera un alto grado de asepsia.
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CUMLAUDE LAB LUBRIPIU HIGIENE ÍNTIMA
12.00 €Es un limpiador en textura oleo leche para la higiene íntima indicado para casos de sequedad de los genitales externos. Su fórmula con Acido Hialurónico de alto peso molecular y activos calmantes de origen natural tiene una acción lubrificante e hidratante que restaura el confort. Su textura específica limpia delicadamente las mucosas íntimas por su afinidad, manteniéndolas suaves y lubrificadas. La osmolalidad inferior a 380 mOsm/kg y el pH 4.5 cumplen la recomendación de la Organización Mundial de la Salud sobre los lubricantes íntimos.
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VITAMINA D3+K2 IVB ISABEL VIÑA 90CÁPS.
24.40 €Dirigido a - Cualquier persona que desee optimizar las funciones llevadas a cabo por la vitamina D y la vitamina K2 de manera sostenida y segura en el tiempo. Modo de empleo: tomar 1 cápsula al día con comida. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Es importante seguir una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Condiciones de conservación: Conservar en un lugar fresco y seco. Otras advertencias: - Personas con alergia a algunos de los componentes. Ante la duda, consultar a su profesional sanitario. INGREDIENTES: agente de carga (celulosa microcristalina), cápsula* [agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa), colorante (carbonato de calcio)], menaquinona (vitamina K), antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos), colecalciferol (vitamina D). *Componentes de la cápsula. *La vitamina D y K contribuyen al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo. La vitamina D contribuye al funcionamiento normal de los músculos. La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Complemento alimenticio a base de vitaminas. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
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