TRIPLO OLISTIC WOMEN

149.70 € El precio original era: 149.70 €.119.80 €El precio actual es: 119.80 €.

Toma una dosis al día durante 28 días. Descansa 2 y continúa con la siguiente caja. Para mejorar la absorción de todos los ingredientes y mejorar la tolerancia en estómagos sensibles, te recomendamos tomarlo justo después del desayuno o el almuerzo. Y recuerda agitar antes de tomar. Puedes consumirlo directamente del vial o diluir el contenido en zumo o agua. Para una experiencia más refrescante, te recomendamos guardar Olistic en la nevera. Además, su sabor a mango y naranja añade un toque tropical para su consumo diario. ¿A quien se lo recomendamos? Olistic está recomendado para todas aquellas personas mayores de 18 años que quieran mejorar la salud y belleza de su pelo. Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa. En caso de alteraciones de tiroides y uso de anticoagulantes, recomendamos consultar con tu médico, antes de comenzar el consumo de Olistic. No recomendamos el consumo de Olistic si estás embarazada o en periodo de lactancia. Después de esta etapa vital podemos ayudarte a recuperar la salud y la fuerza de tu cabello. No recomendamos el consumo de Olistic, en caso de tener alergia o intolerancia a cualquiera de los ingredientes de la fórmula. Consulta con tu médico o farmacéutico en caso de estar tomando medicamentos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. RESULTADOS Dependerá de cada persona, mientras que algunos empiezan a notar los efectos en las primeras semanas, otros necesitarán de algunos meses para ver resultados. Desde el primer mes, Olistic empieza a nutrir tu folículo desde el interior, y podrías notar una reducción en la caída de pelo y mejorías en la piel y las uñas. A partir de los 3 meses, la mayoría de clientas notan mayor densidad y volumen de pelo. Como el pelo crece 1cm al mes, los resultados comenzarán a ser visibles a medida que el pelo crece y la constancia es clave para notar los máximos resultados. A partir de los 6 meses, según nuestras clientas y basado en nuestro estudio clínico a mujeres, el 94% de las mujeres mostraron un aumento en la densidad del cabello y lo notaron más fuerte. La fórmula de Olistic está diseñada para tomarlo cada día como parte de tu rutina, y para seguir obteniendo resultados visibles en tu pelo, piel y uñas. ¿Qué pasa si lo dejo de tomar?  Si no has incluido nuevos hábitos saludables que ayuden a reducir las causas que afectan a la salud de tu cabello (dieta, estilo de vida, estrés,…), tu cuerpo necesitará el apoyo adicional de los ingredientes de Olistic para seguir viendo resultados.

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TRIPLO OLISTIC WOMEN NEXT

158.70 € El precio original era: 158.70 €.127.00 €El precio actual es: 127.00 €.

¿Cómo tomarlo? Toma una dosis al día durante 28 días. Descansa 2 y continúa con la siguiente caja. Para mejorar la absorción de todos los ingredientes y mejorar la tolerancia en estómagos sensibles, te recomendamos tomarlo justo después del desayuno o el almuerzo. Y recuerda agitar antes de tomar. Puedes consumirlo directamente del vial o diluir el contenido en zumo o agua. Para una experiencia más refrescante, te recomendamos guardar Olistic en la nevera. Recomendado para:

• Olistic Next, para mujeres a partir de 50 años que buscan un pelo sano y están preocupadas por la caída capilar, incluyendo menopausia.
• Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa.

En caso de alteraciones de tiroides y uso de anticoagulantes, recomendamos consultar con tu médico, antes de comenzar el consumo de Olistic. No recomendamos el consumo de Olistic si estás embarazada o en periodo de lactancia. Después de esta etapa vital podemos ayudarte a recuperar la salud y la fuerza de tu cabello. No recomendamos el consumo de Olistic, en caso de tener alergia o intolerancia a cualquiera de los ingredientes de la fórmula. Consulta con tu médico o farmacéutico en caso de estar tomando medicamentos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Resultados: Dependerá de cada persona, mientras que algunas empiezan a notar los efectos en las primeras semanas, otras necesitarán de algunos meses para ver resultados. Desde el primer mes, Olistic empieza a nutrir tu folículo desde el interior, y podrías notar una reducción en la caída de pelo y mejorías en la piel y las uñas. A partir de los 3 meses, la mayoría de clientas notan mayor densidad y volumen de pelo. Como el pelo crece 1cm al mes, los resultados comenzarán a ser visibles a medida que el pelo crece y la constancia es clave para notar los máximos resultados. La fórmula de Olistic Next está diseñada para tomarlo cada día como parte de tu rutina, y para seguir obteniendo resultados visibles en tu pelo, piel y uñas. ¿Qué pasa si lo dejo de tomar? Si no has incluido nuevos hábitos saludables que ayuden a reducir las causas que afectan a la salud de tu cabello (dieta, estilo de vida, estrés,…), tu cuerpo necesitará el apoyo adicional de los ingredientes de Olistic Next para seguir viendo resultados.

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TRIPLO OLISTIC MEN

149.70 € El precio original era: 149.70 €.119.80 €El precio actual es: 119.80 €.

Olistic está recomendado para todas aquellas personas mayores de 18 años que quieran mejorar la salud y belleza de su pelo. Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa. En caso de alteraciones de tiroides y uso de anticoagulantes, recomendamos consultar con tu médico, antes de comenzar el consumo de Olistic. No recomendamos el consumo de Olistic si estás embarazada o en periodo de lactancia. Después de esta etapa vital podemos ayudarte a recuperar la salud y la fuerza de tu cabello. No recomendamos el consumo de Olistic, en caso de tener alergia o intolerancia a cualquiera de los ingredientes de la fórmula. Consulta con tu médico o farmacéutico en caso de estar tomando medicamentos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Resultados: Dependerá de cada persona, mientras que algunos empiezan a notar los efectos en las primeras semanas, otros necesitarán de algunos meses para ver resultados. Desde el primer mes, Olistic empieza a nutrir tu folículo desde el interior, y podrías notar una reducción en la caída de pelo y mejorías en la piel y las uñas. A partir de los 3 meses, la mayoría de clientes notan mayor densidad y volumen de pelo. Como el pelo crece 1cm al mes, los resultados comenzarán a ser visibles a medida que el pelo crece y la constancia es clave para notar los máximos resultados. A partir de los 6 meses, según nuestros clientes, mostraron un aumento en la densidad del cabello y lo notaron más fuerte. La fórmula de Olistic está diseñada para tomarlo cada día como parte de tu rutina, y para seguir obteniendo resultados visibles en tu pelo, piel y uñas. ¿Qué pasa si lo dejo de tomar?  Si no has incluido nuevos hábitos saludables que ayuden a reducir las causas que afectan a la salud de tu cabello (dieta, estilo de vida, estrés,…), tu cuerpo necesitará el apoyo adicional de los ingredientes de Olistic para seguir viendo resultados.

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ANTICAIDA FARMACIA ROMERO 60 CÁPSULAS (HAIR FORMULA ANTICAIDA)

19.90 €

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AMPOLLAS ANTICAIDA FARMACIA ROMERO

27.90 €

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CHAMPÚ ANTICAIDA FARMACIA ROMERO

12.40 €

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OLISTIC WOMEN NEXT

52.90 €

QUé es olistic NEXT La fórmula multifactorial de Olistic Next nutre desdeel interior, ayudando a proteger el cabello frente alestrés oxidativo, aportando vitalidad y contribuyendo al bienestar general y la longevidad del cabello. El formato bebible en una única toma diaria ayuda a mejorar la adherencia al ser un formato práctico y fácil de llevar a cualquier lado. Cómo tomar Olistic Next Agitar antes de tomar^ Para una mejor absorción de la fórmularecomendamos tomarlo tras la ingesta dealimentos, después del desayuno o almuerzo^ Se puede tomar directamente del vial o se puedediluir en zumo o agua^ La dosis diaria recomendada es beber un frasco 
al día durante 28 días, descansar 2 días al mes, 
y continuar con la toma^ Los primeros resultados pueden verse en lasprimeras semanas, pero para obtener máximos resultados recomendamos tomarlo durante unmínimo de 6 m

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OLISTIC MEN

49.90 €

Olistic está recomendado para todas aquellas personas mayores de 18 años que quieran mejorar la salud y belleza de su pelo. Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa. En caso de alteraciones de tiroides y uso de anticoagulantes, recomendamos consultar con tu médico, antes de comenzar el consumo de Olistic. No recomendamos el consumo de Olistic si estás embarazada o en periodo de lactancia. Después de esta etapa vital podemos ayudarte a recuperar la salud y la fuerza de tu cabello. No recomendamos el consumo de Olistic, en caso de tener alergia o intolerancia a cualquiera de los ingredientes de la fórmula. Consulta con tu médico o farmacéutico en caso de estar tomando medicamentos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Resultados: Dependerá de cada persona, mientras que algunos empiezan a notar los efectos en las primeras semanas, otros necesitarán de algunos meses para ver resultados. Desde el primer mes, Olistic empieza a nutrir tu folículo desde el interior, y podrías notar una reducción en la caída de pelo y mejorías en la piel y las uñas. A partir de los 3 meses, la mayoría de clientes notan mayor densidad y volumen de pelo. Como el pelo crece 1cm al mes, los resultados comenzarán a ser visibles a medida que el pelo crece y la constancia es clave para notar los máximos resultados. A partir de los 6 meses, según nuestros clientes, mostraron un aumento en la densidad del cabello y lo notaron más fuerte. La fórmula de Olistic está diseñada para tomarlo cada día como parte de tu rutina, y para seguir obteniendo resultados visibles en tu pelo, piel y uñas. ¿Qué pasa si lo dejo de tomar?  Si no has incluido nuevos hábitos saludables que ayuden a reducir las causas que afectan a la salud de tu cabello (dieta, estilo de vida, estrés,...), tu cuerpo necesitará el apoyo adicional de los ingredientes de Olistic para seguir viendo resultados.

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OLISTIC WOMEN

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Toma una dosis al día durante 28 días. Descansa 2 y continúa con la siguiente caja. Para mejorar la absorción de todos los ingredientes y mejorar la tolerancia en estómagos sensibles, te recomendamos tomarlo justo después del desayuno o el almuerzo. Y recuerda agitar antes de tomar. Puedes consumirlo directamente del vial o diluir el contenido en zumo o agua. Para una experiencia más refrescante, te recomendamos guardar Olistic en la nevera. Además, su sabor a mango y naranja añade un toque tropical para su consumo diario. ¿A quien se lo recomendamos? Olistic está recomendado para todas aquellas personas mayores de 18 años que quieran mejorar la salud y belleza de su pelo. Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa. En caso de alteraciones de tiroides y uso de anticoagulantes, recomendamos consultar con tu médico, antes de comenzar el consumo de Olistic. No recomendamos el consumo de Olistic si estás embarazada o en periodo de lactancia. Después de esta etapa vital podemos ayudarte a recuperar la salud y la fuerza de tu cabello. No recomendamos el consumo de Olistic, en caso de tener alergia o intolerancia a cualquiera de los ingredientes de la fórmula. Consulta con tu médico o farmacéutico en caso de estar tomando medicamentos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. RESULTADOS Dependerá de cada persona, mientras que algunos empiezan a notar los efectos en las primeras semanas, otros necesitarán de algunos meses para ver resultados. Desde el primer mes, Olistic empieza a nutrir tu folículo desde el interior, y podrías notar una reducción en la caída de pelo y mejorías en la piel y las uñas. A partir de los 3 meses, la mayoría de clientas notan mayor densidad y volumen de pelo. Como el pelo crece 1cm al mes, los resultados comenzarán a ser visibles a medida que el pelo crece y la constancia es clave para notar los máximos resultados. A partir de los 6 meses, según nuestras clientas y basado en nuestro estudio clínico a mujeres, el 94% de las mujeres mostraron un aumento en la densidad del cabello y lo notaron más fuerte. La fórmula de Olistic está diseñada para tomarlo cada día como parte de tu rutina, y para seguir obteniendo resultados visibles en tu pelo, piel y uñas. ¿Qué pasa si lo dejo de tomar?  Si no has incluido nuevos hábitos saludables que ayuden a reducir las causas que afectan a la salud de tu cabello (dieta, estilo de vida, estrés,...), tu cuerpo necesitará el apoyo adicional de los ingredientes de Olistic para seguir viendo resultados.

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BIOTINA FORTE DRASANVI

11.90 €

Contribuye al mantenimiento del cabello en condiciones normales. Biotina Forte de Drasanvi es un complemento alimenticio que combina la Biotina (también llamada Vitamina B7) con el Hierro y Zinc. La Biotina y el Zinc contribuyen al mantenimiento de pelo, piel y uñas en condiciones normales. Entre las funciones del hierro cabe destacar que contribuye al transporte de oxígeno en el cuerpo.

Ingredientes

Agente de carga(Celulosa microcristalina), Sulfato Ferroso(Hierro 20%)35 mg, Agente de carga(Sal magnésica de ácido graso), Antiaglomerante(Dióxido de silicio), Óxido de Zinc(Zinc 80%)6,22 mg, D-biotina(Biotina)10.000 µg

Modo de uso

Tomar 1 comprimido a la hora de la comida. Envase de 45 comprimidos

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450 Comprimidos Colágeno con Magnesio Ana Mª Lajusticia

17.50 €

El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano, siendo el constituyente esencial de los cartílagos, tendones y huesos. El magnesio participa muy activamente en la formación de todas las proteínas del organismo. Formato: 450 comprimidos. Beneficios: Su aporte nos ayuda a regenerar desgaste y envejecimiento del tejido conectivo y huesos, y a mantener en buen estado nuestras articulaciones, huesos y piel, además de ayudarnos a estar en forma. El magnesio ayuda en la formación de proteínas. El colágeno también es beneficioso para retrasar el envejecimiento de piel, uñas y cabello. Indicaciones: Artrosis, osteoporosis, tendinitis, rotura de ligamentos, deterioro de la piel, rotura de vasos sanguíneos (hematomas espontáneos), caída de cabello y uñas frágiles.

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VITANATAL WOMAN IVB ISABEL VIÑA 60CÁPS.

26.40 €

Modo de empleo: Tomar 2 cápsulas al día con agua y preferiblemente con comida. Complemento alimenticio en cápsulas a base de colina, vitaminas y minerales. INGREDIENTES: VitaShure® Choline (Bitartrato de colina, aceite de SOJA), agente de carga (celulosa microcristalina), cápsula vegetal (agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa)), Ferrochel®- Bisglicinato de Hierro, Vitamina C (ácido L-ascórbico), antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos), Picolinato de zinc, VitaMK7® - Vitamina K2 (menaquinona-7), Vitamina D3 (colecalciferol), Niacina (nicotinamida), Vitamina B1 (mononitrato de tiamina), Ácido pantoténico (D-pantotenato cálcico), Vitamina B6 (piridoxal 5-fosfato), Quatrefolic®- Folato (Ácido (6S)-5-metiltetrahidrofólico, sal de glucosamina), Yoduro de potasio, Selenito de sodio.

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Remescar Reductor de Poros 20ml

46.00 €

Remescar Reductor de Poros contiene una mezcla única de tres activos (un complejo de microsferas ópticas, plantas seborreguladoras y plankton) que aportan un efecto de difuminado instantáneo, dismiuyendo el diámetro y el volumen de los poros, a la vez que elimina las células muertas de la piel. Se recomienda usar diáriamente en tu rutina facial, tanto diaria como nocturna.

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CREATINA DRASANVI

26.95 €

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PLANTILLAS DEVOR OLOR ANTIOLOR ZAPA

6.35 €

Plantillas desodorantes de espuma con carbón activado, Insta-Fresh y agentes antibacterianos que absorben el sudor neutralizando los ácidos que causan el mal olor. Específicas para zapatillas y calzado deportivo. Este producto contiene látex.

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SEBAMED BABY LECHE CORPORAL 400ML

13.00 €

INDICACIONES: - Leche hidratante corporal especial para la piel del bebé y niño que forma una película hidratante y protectora. - Contiene camomila para aliviar la piel irritada y alantoína para mantener la suavidad y tersura. - Su pH 5.5 impide la proliferación incontrolada de microorganismos causantes de irritaciones y alergias. MODO DE EMPLEO: Aplicar después del baño sobre la piel limpia y seca, con un suave masaje relajante.  

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AVENE ULTRA FLUID SPF 50 RADIANCE

23.00 €

Avene Ultra Fluid 50 Radiance SPF50+ es el protector solar perfecto para quienes buscan una piel protegida y radiante. Diseñado especialmente para pieles sensibles, este fluido ultraligero combina protección avanzada con beneficios de luminosidad, convirtiéndose en un imprescindible para el cuidado diario.

Beneficios principales:

• Protección solar avanzada: Con filtros fotoestables UVB-UVA y protección contra la luz azul (HEV), previene el fotoenvejecimiento y protege la piel de los daños solares.
• Luminosidad natural: Gracias a su tecnología de micropigmentos encapsulados, realza la luminosidad de la piel, dejando un acabado fresco y uniforme.
• Textura ultraligera: Se absorbe rápidamente, sin dejar residuos grasos ni sensación pegajosa, ideal como base de maquillaje.
• Cuidado antioxidante: Protege las células contra los radicales libres y el estrés oxidativo.
• Resistente al agua: Perfecto para actividades al aire libre, manteniendo la protección incluso en condiciones húmedas.

Ingredientes clave:

• Agua Termal de Avène: Reconocida por sus propiedades calmantes y antiirritantes.
• Micropigmentos encapsulados: Para un tono uniforme y luminoso.
• Antioxidantes: Refuerzan la protección celular.

¿Por qué elegir Avene Ultra Fluid 50 Radiance?

Este protector solar no solo protege tu piel de los efectos nocivos del sol, sino que también mejora su apariencia, aportando un brillo saludable y natural. Ideal para quienes buscan combinar cuidado y belleza en un solo producto.

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NUTRAISDIN CREMA PAÑAL 250ML

9.50 €

Propiedades Nutraisdin Crema Pañal tiene las siguientes propiedades: Protege frente a irritaciones y escoceduras. Cuidado dermatológico de pieles irritadas. Hidratación intensiva.

Indicaciones Un bebé tiene unas necesidades sencillas, pero básicas, por eso necesita de un cuidado y protección adecuados. Su piel es extremadamente sensible. La capa córnea superficial de la epidermis es demasiado fina para constituir una barrera defensiva eficaz frente a agresiones externas, por lo que se requiere utilizar productos específicos que aporten esta protección adicional. Nutraisdin es una línea de cuidado dermatológico cuyos productos están concebidos para dar respuesta a las necesidades de cuidado, hidratación y protección de la delicada piel del bebé.

Cómo se usa Aplicar Nutraisdin Crema Pañal sobre la piel limpia y seca generosamente por toda el área del pañal. Se recomienda aplicar el producto con cada cambio del pañal.

Composición Nutraisdin Crema Pañal contiene: Agua, óxido de zinc, parafina líquida, pantenol, tocoferil acetato, urea, propilparabeno, metilparabeno. Incorpora en sus fórmulas Dexpantenol y activos específicamente estudiados para el cuidado pediátrico diario.

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MEDICOMP GASA SUAVE 50 GASAS 10×20 CM

9.95 €

Compresas de tejido sin tejer, fabricadas con un 70% de viscosa y un 30% de poliester; sin agentes blanqueantes ni tensoactivos; altamente absorbentes, suaves y permeables al aire; se pueden cortar sin dejar hilos.

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TINTE ORGÁNICO RUBIO MED. DORADO 7.35

6.95 €

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24 Tampones Con Aplicador Pearl Super Tampax

5.00 €

Formato: 24 Unidades. Se adaptan a la forma de tu cuerpo. Evitan Pérdidas. Los tampones Tampax Pearl Super mantienen las fugas a raya y son ideales para los días de flujo normal a abundante. Estos tampones cuentan con un aplicador de plástico de textura extrasuave y tacto antideslizante para ofrecer una inserción fácil y cómoda. Su diseño MyFit Protection® de Tampax Pearl permite al tampón expandirse suavemente para adaptarse a la forma de tu cuerpo y, junto con la trenza que aporta protección adicional, evita las fugas. Además, con su envoltorio resistente, fácil de abrir y silencioso, la discreción está garantizada. . Aplicador 5 veces más suave: Tampax Pearl comparado con el aplicador de cartón. Tampax Pearl: el tampón idóneo para los días de flujo de normal a abundante. Beneficios: • Inserción del tampón 5 veces más suave que con el aplicador de cartón gracias a su aplicador de plástico de textura extrasuave. • El tampón de agarre antideslizante permite una inserción fácil y controlada. • Trenza que ofrece una protección adicional para evitar las fugas. • Tampón con diseño MyFit Protection® que se expande suavemente una vez insertado para adaptarse a la forma del cuerpo y ofrecer una mayor protección. Modo de aplicación: No desechar en el WC. Guardar en un lugar fresco y seco.

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SENSILIS CONTORNO DE OJOS ANTIARRUGAS

42.00 €

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Multicentrum Hombre 50+ 30 Comprimidos

14.95 €

SOPORTE NUTRICIONAL PARA HOMBRES 50+ Con cantidades reforzadas de vitaminas y minerales que ayudan a satisfacer las necesidades nutricionales específicas de los hombres a partir de los 50 años. VITALIDAD Contiene tiamina, riboflavina (vitamina B2), vitamina B6, vitamina B12, niacina, biotina y ácido pantoténico, que contribuyen al metabolismo energético normal. SISTEMA INMUNITARIO MULTICENTRUM HOMBRE 50+ contiene vitamina C, selenio y zinc, que contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario. VISIÓN contiene vitamina A que contribuye al mantenimiento de la visión en condiciones normales. MENTE ACTIVA Con ácido pantoténico que ayuda al rendimiento intelectual normal. Contiene zinc y hierro que contribuyen a la función cognitiva normal. MODO DE EMPLEO Adultos a partir de 50 años: Tome 1 comprimido al día con alimentos, preferentemente en el desayuno o almuerzo, con ayuda de líquidos (generalmente un vaso de agua). El comprimido puede ser tragado entero o dividido en dos mitades si es necesario. ADVERTENCIAS No hay límites en la duración de la toma de MULTICENTRUM HOMBRE 50+. No superar la dosis diaria recomendada. Si está tomando otros complementos, lea la composición dado que éstos pueden contener los mismos ingredientes. Si está embarazada o en el periodo de lactancia, debería consultar con su médico o farmacéutico antes de empezar a tomar este producto. En caso de sobredosis accidental, contacte inmediatamente con su médico o el Centro de Información Toxicológico. Este producto contiene hierro, el cual puede ser perjudicial para los niños si se toma accidentalmente en altas dosis. PRESENTACION 1 envase de MULTICENTRUM HOMBRE 50+ 30 COMP

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Valeriana Classic 60 grageas Kneipp

8.90 €

Ayuda a relajar en caso de estrés pasajero y favorece el sueño. Formato: 60 grageas. 200 mg polvo de raíz de Valeriana. Ingredientes: Ingredientes por gragea: polvo de raíz de Valeriana (Valeriana officinalis) 200mg, agente de recubrimiento (sacarosa, talco), agente de carga (lactosa), estabilizantes (celulosa microcristalina y polivinilpirrolidona), agente de recubrimiento (goma de acacia), colorante (dióxido de titanio), antiaglomerante (estearato de magnesio), agente de recubrimiento (shellac), antiaglomerante (dióxido de silicio), agente de recubrimiento (polietilenglicol 6000, cera carnauba y cera de abeja). Importante: Mantener fuera del alcance y vista de los niños. Mantener en lugar fresco y seco, lejos de una fuente de calor. No sobrepasar la cantidad diaria recomendada. No administrar a niños de menos de 12 años. Complemento alimenticio de valeriana con azúcares. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una alimentación variada y equilibrada y de un modo de vida sano.

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