
FARMACIA ROMERO
BIENVENIDO A TU ESPACIO DE SALUD EN PUERTO DE SAGUNTO
Farmacia Romero tenemos toda una vida de experiencia en ayudar a las personas. Ofrecemos consejo farmacéutico, servicios de salud y todas las soluciones que precises de parafarmacia y dermocosmética.

Encargo Exprés
Pide lo que necesites
En Farmacia Romero tenemos un sistema para hacerte la vida más fácil. Pide lo que necesites de parafarmacia de manera más cómoda.
Promociones de Parafarmacia y Dermocosmética
Farmacia ROMERO
Cada mes tenemos ofertas y promociones especiales en artículos de parfarmacia y dermocosmética de todo tipo.


Promociones de Parafarmacia y Dermocosmética
Farmacia ROMERO
Cada mes tenemos ofertas y promociones especiales en artículos de parfarmacia y dermocosmética de todo tipo.

Benefíciate de nuestros servicios
En Farmacia Romero te ofrecemos un interesante abanico de servicios farmacéuticos en Puerto de Sagunto. Como son aceites esenciales, dermocosmética, nutrición y dietética, puericultura, análisis, fitoterapia, formulación magistral y control de la presión arterial.
Esenciales de Otoño


TRIPLO OLISTIC WOMEN
Toma una dosis al día durante 28 días. Descansa 2 y continúa con la siguiente caja. Para mejorar la absorción de todos los ingredientes y mejorar la tolerancia en estómagos sensibles, te recomendamos tomarlo justo después del desayuno o el almuerzo. Y recuerda agitar antes de tomar. Puedes consumirlo directamente del vial o diluir el contenido en zumo o agua. Para una experiencia más refrescante, te recomendamos guardar Olistic en la nevera. Además, su sabor a mango y naranja añade un toque tropical para su consumo diario. ¿A quien se lo recomendamos? Olistic está recomendado para todas aquellas personas mayores de 18 años que quieran mejorar la salud y belleza de su pelo. Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa. En caso de alteraciones de tiroides y uso de anticoagulantes, recomendamos consultar con tu médico, antes de comenzar el consumo de Olistic. No recomendamos el consumo de Olistic si estás embarazada o en periodo de lactancia. Después de esta etapa vital podemos ayudarte a recuperar la salud y la fuerza de tu cabello. No recomendamos el consumo de Olistic, en caso de tener alergia o intolerancia a cualquiera de los ingredientes de la fórmula. Consulta con tu médico o farmacéutico en caso de estar tomando medicamentos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. RESULTADOS Dependerá de cada persona, mientras que algunos empiezan a notar los efectos en las primeras semanas, otros necesitarán de algunos meses para ver resultados. Desde el primer mes, Olistic empieza a nutrir tu folículo desde el interior, y podrías notar una reducción en la caída de pelo y mejorías en la piel y las uñas. A partir de los 3 meses, la mayoría de clientas notan mayor densidad y volumen de pelo. Como el pelo crece 1cm al mes, los resultados comenzarán a ser visibles a medida que el pelo crece y la constancia es clave para notar los máximos resultados. A partir de los 6 meses, según nuestras clientas y basado en nuestro estudio clínico a mujeres, el 94% de las mujeres mostraron un aumento en la densidad del cabello y lo notaron más fuerte. La fórmula de Olistic está diseñada para tomarlo cada día como parte de tu rutina, y para seguir obteniendo resultados visibles en tu pelo, piel y uñas. ¿Qué pasa si lo dejo de tomar? Si no has incluido nuevos hábitos saludables que ayuden a reducir las causas que afectan a la salud de tu cabello (dieta, estilo de vida, estrés,…), tu cuerpo necesitará el apoyo adicional de los ingredientes de Olistic para seguir viendo resultados.
TRIPLO OLISTIC WOMEN
149.70 € El precio original era: 149.70 €.119.80 €El precio actual es: 119.80 €.Comprar


TRIPLO OLISTIC WOMEN NEXT
¿Cómo tomarlo? Toma una dosis al día durante 28 días. Descansa 2 y continúa con la siguiente caja. Para mejorar la absorción de todos los ingredientes y mejorar la tolerancia en estómagos sensibles, te recomendamos tomarlo justo después del desayuno o el almuerzo. Y recuerda agitar antes de tomar. Puedes consumirlo directamente del vial o diluir el contenido en zumo o agua. Para una experiencia más refrescante, te recomendamos guardar Olistic en la nevera. Recomendado para:
- Olistic Next, para mujeres a partir de 50 años que buscan un pelo sano y están preocupadas por la caída capilar, incluyendo menopausia.
- Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa.
TRIPLO OLISTIC WOMEN NEXT
158.70 € El precio original era: 158.70 €.127.00 €El precio actual es: 127.00 €.Comprar


TRIPLO OLISTIC MEN
Olistic está recomendado para todas aquellas personas mayores de 18 años que quieran mejorar la salud y belleza de su pelo. Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa. En caso de alteraciones de tiroides y uso de anticoagulantes, recomendamos consultar con tu médico, antes de comenzar el consumo de Olistic. No recomendamos el consumo de Olistic si estás embarazada o en periodo de lactancia. Después de esta etapa vital podemos ayudarte a recuperar la salud y la fuerza de tu cabello. No recomendamos el consumo de Olistic, en caso de tener alergia o intolerancia a cualquiera de los ingredientes de la fórmula. Consulta con tu médico o farmacéutico en caso de estar tomando medicamentos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Resultados: Dependerá de cada persona, mientras que algunos empiezan a notar los efectos en las primeras semanas, otros necesitarán de algunos meses para ver resultados. Desde el primer mes, Olistic empieza a nutrir tu folículo desde el interior, y podrías notar una reducción en la caída de pelo y mejorías en la piel y las uñas. A partir de los 3 meses, la mayoría de clientes notan mayor densidad y volumen de pelo. Como el pelo crece 1cm al mes, los resultados comenzarán a ser visibles a medida que el pelo crece y la constancia es clave para notar los máximos resultados. A partir de los 6 meses, según nuestros clientes, mostraron un aumento en la densidad del cabello y lo notaron más fuerte. La fórmula de Olistic está diseñada para tomarlo cada día como parte de tu rutina, y para seguir obteniendo resultados visibles en tu pelo, piel y uñas. ¿Qué pasa si lo dejo de tomar? Si no has incluido nuevos hábitos saludables que ayuden a reducir las causas que afectan a la salud de tu cabello (dieta, estilo de vida, estrés,…), tu cuerpo necesitará el apoyo adicional de los ingredientes de Olistic para seguir viendo resultados.
TRIPLO OLISTIC MEN
149.70 € El precio original era: 149.70 €.119.80 €El precio actual es: 119.80 €.Comprar


ANTICAIDA FARMACIA ROMERO 60 CÁPSULAS (HAIR FORMULA ANTICAIDA)
19.90 €HAIR FORMULA


AMPOLLAS ANTICAIDA FARMACIA ROMERO
27.90 €AMPOLLAS ANTICAÍDA
- Garantiza las excelentes condiciones de vitalidad del bulbo
- Estimula el crecimiento del cabello
- Revitaliza el bulbo
- Estimula el crecimiento natural del cabello
- Fortalece el cabello
AMPOLLAS ANTICAIDA FARMACIA ROMERO
27.90 €Comprar


CHAMPÚ ANTICAIDA FARMACIA ROMERO
12.40 €CHAMPÚ ANTICAÍDA
- Refuerza y revitaliza el cuero cabelludo
- Estimula la actividad del bulbo piloso
- Cabello más suave y fácil de peinar
- Paraben tested**
- Desarrollado en colaboración con Institutos Universitarios
- Testado dermatológicamente
- Níquel < 0,0001 % (1 ppm)
- **Parabenos < 0,0001 % (1 ppm)
CHAMPÚ ANTICAIDA FARMACIA ROMERO
12.40 €Comprar


OLISTIC WOMEN NEXT
52.90 €QUé es olistic NEXT La fórmula multifactorial de Olistic Next nutre desdeel interior, ayudando a proteger el cabello frente alestrés oxidativo, aportando vitalidad y contribuyendo al bienestar general y la longevidad del cabello. El formato bebible en una única toma diaria ayuda a mejorar la adherencia al ser un formato práctico y fácil de llevar a cualquier lado. Cómo tomar Olistic Next Agitar antes de tomar^ Para una mejor absorción de la fórmularecomendamos tomarlo tras la ingesta dealimentos, después del desayuno o almuerzo^ Se puede tomar directamente del vial o se puedediluir en zumo o agua^ La dosis diaria recomendada es beber un frasco al día durante 28 días, descansar 2 días al mes, y continuar con la toma^ Los primeros resultados pueden verse en lasprimeras semanas, pero para obtener máximos resultados recomendamos tomarlo durante unmínimo de 6 m
OLISTIC WOMEN NEXT
52.90 €Comprar


OLISTIC MEN
49.90 €Olistic está recomendado para todas aquellas personas mayores de 18 años que quieran mejorar la salud y belleza de su pelo. Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa. En caso de alteraciones de tiroides y uso de anticoagulantes, recomendamos consultar con tu médico, antes de comenzar el consumo de Olistic. No recomendamos el consumo de Olistic si estás embarazada o en periodo de lactancia. Después de esta etapa vital podemos ayudarte a recuperar la salud y la fuerza de tu cabello. No recomendamos el consumo de Olistic, en caso de tener alergia o intolerancia a cualquiera de los ingredientes de la fórmula. Consulta con tu médico o farmacéutico en caso de estar tomando medicamentos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Resultados: Dependerá de cada persona, mientras que algunos empiezan a notar los efectos en las primeras semanas, otros necesitarán de algunos meses para ver resultados. Desde el primer mes, Olistic empieza a nutrir tu folículo desde el interior, y podrías notar una reducción en la caída de pelo y mejorías en la piel y las uñas. A partir de los 3 meses, la mayoría de clientes notan mayor densidad y volumen de pelo. Como el pelo crece 1cm al mes, los resultados comenzarán a ser visibles a medida que el pelo crece y la constancia es clave para notar los máximos resultados. A partir de los 6 meses, según nuestros clientes, mostraron un aumento en la densidad del cabello y lo notaron más fuerte. La fórmula de Olistic está diseñada para tomarlo cada día como parte de tu rutina, y para seguir obteniendo resultados visibles en tu pelo, piel y uñas. ¿Qué pasa si lo dejo de tomar? Si no has incluido nuevos hábitos saludables que ayuden a reducir las causas que afectan a la salud de tu cabello (dieta, estilo de vida, estrés,...), tu cuerpo necesitará el apoyo adicional de los ingredientes de Olistic para seguir viendo resultados.
OLISTIC MEN
49.90 €Comprar


OLISTIC WOMEN
49.90 €Toma una dosis al día durante 28 días. Descansa 2 y continúa con la siguiente caja. Para mejorar la absorción de todos los ingredientes y mejorar la tolerancia en estómagos sensibles, te recomendamos tomarlo justo después del desayuno o el almuerzo. Y recuerda agitar antes de tomar. Puedes consumirlo directamente del vial o diluir el contenido en zumo o agua. Para una experiencia más refrescante, te recomendamos guardar Olistic en la nevera. Además, su sabor a mango y naranja añade un toque tropical para su consumo diario. ¿A quien se lo recomendamos? Olistic está recomendado para todas aquellas personas mayores de 18 años que quieran mejorar la salud y belleza de su pelo. Olistic es apto para veganos, celiacos y personas con intolerancia a la lactosa. En caso de alteraciones de tiroides y uso de anticoagulantes, recomendamos consultar con tu médico, antes de comenzar el consumo de Olistic. No recomendamos el consumo de Olistic si estás embarazada o en periodo de lactancia. Después de esta etapa vital podemos ayudarte a recuperar la salud y la fuerza de tu cabello. No recomendamos el consumo de Olistic, en caso de tener alergia o intolerancia a cualquiera de los ingredientes de la fórmula. Consulta con tu médico o farmacéutico en caso de estar tomando medicamentos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. RESULTADOS Dependerá de cada persona, mientras que algunos empiezan a notar los efectos en las primeras semanas, otros necesitarán de algunos meses para ver resultados. Desde el primer mes, Olistic empieza a nutrir tu folículo desde el interior, y podrías notar una reducción en la caída de pelo y mejorías en la piel y las uñas. A partir de los 3 meses, la mayoría de clientas notan mayor densidad y volumen de pelo. Como el pelo crece 1cm al mes, los resultados comenzarán a ser visibles a medida que el pelo crece y la constancia es clave para notar los máximos resultados. A partir de los 6 meses, según nuestras clientas y basado en nuestro estudio clínico a mujeres, el 94% de las mujeres mostraron un aumento en la densidad del cabello y lo notaron más fuerte. La fórmula de Olistic está diseñada para tomarlo cada día como parte de tu rutina, y para seguir obteniendo resultados visibles en tu pelo, piel y uñas. ¿Qué pasa si lo dejo de tomar? Si no has incluido nuevos hábitos saludables que ayuden a reducir las causas que afectan a la salud de tu cabello (dieta, estilo de vida, estrés,...), tu cuerpo necesitará el apoyo adicional de los ingredientes de Olistic para seguir viendo resultados.
OLISTIC WOMEN
49.90 €Comprar


BIOTINA FORTE DRASANVI
11.90 €Contribuye al mantenimiento del cabello en condiciones normales. Biotina Forte de Drasanvi es un complemento alimenticio que combina la Biotina (también llamada Vitamina B7) con el Hierro y Zinc. La Biotina y el Zinc contribuyen al mantenimiento de pelo, piel y uñas en condiciones normales. Entre las funciones del hierro cabe destacar que contribuye al transporte de oxígeno en el cuerpo.
Ingredientes
Agente de carga(Celulosa microcristalina), Sulfato Ferroso(Hierro 20%)35 mg, Agente de carga(Sal magnésica de ácido graso), Antiaglomerante(Dióxido de silicio), Óxido de Zinc(Zinc 80%)6,22 mg, D-biotina(Biotina)10.000 µgModo de uso
Tomar 1 comprimido a la hora de la comida. Envase de 45 comprimidosBIOTINA FORTE DRASANVI
11.90 €Comprar
Todo en Parafarmacia Online


EUCERIN Anti-Pigment Noche 50ML
37.00 €Crema de noche para las manchas solares
EUCERIN Anti-Pigment Noche 50ML
37.00 €Comprar


TENSIOMETRO OMRON M2
49.90 €TENSIOMETRO OMRON M2 al igual que todos los tensiómetros totalmente automáticos de la “serie M” de OMRON, presenta la tecnología Intellisense para realizar lecturas de la presión arterial rápidas, cómodas y exactas. El manguito incluido de serie con OMRON M2 es el de 22 a 32 cm. El manguito grande está disponible como accesorio.
- Peso del dispositivo (kg)
- 0.25
- Tipo de manguito
- Manguito mediano 22–32 cm
- Guía de colocación del manguito
- Sí
- Gestión de memoria
- Última medición
- Detección de latidos irregulares
- Sí
- Detección de movimiento corporal
- No
- Validación
- Validación clínica
- Detección de fibrilación auricular
- No
- Fácil indicador de tensión arterial alta
- No
- Sensor de posicionamiento avanzado
- No
- Intellisense
- Sí
TENSIOMETRO OMRON M2
49.90 €Comprar


ISDIN FOTOULTRA AGE REPAIR COLOR SPF 50 1 ENVASE 50 ML
29.00 €Protección solar ultraligera y de uso diario que aporta hidratación intensa, absorción inmediata y ofrece una triple acción antifotoenvejecimiento. Protege la piel del sol y la polución, repara el daño solar acumulado a nivel celular y revierte los signos visibles del fotoenvejecimiento. No comedogénico. Oil-free. Hipoalergénico.
ISDIN FOTOULTRA AGE REPAIR COLOR SPF 50 1 ENVASE 50 ML
29.00 €Comprar


Crema corporal Modelift Bodycare Martiderm
27.75 €Crema reductora y remodelante indicada para la grasa localizada y la flacidez de las zonas más rebeldes.
Crema corporal Modelift Bodycare Martiderm
27.75 €Comprar


GEL ENERGY DRASANVI
2.00 €Los geles de Sport Live constituyen una fuente excelente de hidratos de carbono. La perfecta relación entre hidratos de carbono de absorción rápida y de absorción lenta convierte a este producto en un excelente recuperador de la función muscular normal. Ayuda además a recuperar la reserva de glucógeno en el cuerpo en actividades de larga duración.Es usado por deportistas que presentan síntomas de fatiga. Se trata de un producto con una viscosidad adecuada para ser consumido en deportes de resistencia. Ingredientes Maltodextrina , Agua , Fructosa , Citrato de magnesio (magnesio 11,9%), Sodio cloruro (sodio 39,24%), Aroma (Aroma bebida energética), Potasio cloruro (potasio 51,71%), Conservador (sorbato potásico), Conservador (benzoato sódico), Colorante (E150d) Advertencias No superar la dosis diaria expresamente recomendada; Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada, equilibrada y por un modo de vida sano; Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar en un lugar fresco y seco. Consumir siempre acompañado de agua. Con el tiempo el producto puede presentar ligeras variaciones de aspecto y de sabor, que no afectan a la calidad del producto.
GEL ENERGY DRASANVI
2.00 €Comprar


FAJA LUMBAR FARMALASTIC VELCRO BLANCA T- 3
36.50 €Sistema de cierre velcro que permite una gran comodidad en su colocación, así como posibilidad de ejercer una sujeción regulable.
FAJA LUMBAR FARMALASTIC VELCRO BLANCA T- 3
36.50 €Comprar


SENSILIS GENTLE CLEANSING MOUSSE
17.00 €Beneficios
- +6% hidratación en 20 minutos
- -4% TEWL en 20 minutos
- Acción antipolución
- Dermatológicamente Testado En Pieles Sensibles
- Testado En 5 Metales Pesados
- No Comedogénico
- Hipoalergénico
SENSILIS GENTLE CLEANSING MOUSSE
17.00 €Comprar


PHB PACK PETIT PEPPA GEL 75ML+CEP+GADGET
9.30 €Pack PHB Petit Gel Dentífrico Infantil + Cepillo + Fiambrera Peppa Pig. Pack ¡deal para una perfecta higiene bucal infantil. El cepillo de dientes tiene un pequeño cabezal redondeado que permite llegar a todos los dientes. Sus filamentos de Tynex redondeados limpia perfectamente el sarro. La pasta dentífrica con sabor a fresa. Su fórmula contiene flúor activo que ayuda a prevenir la aparición de caries y favorece la remineralización del esmalte. Pack PHB Petit Gel Dentífrico Infantil + Cepillo + Fiambrera Peppa Pig lo podrás encontrar en nuestra farmacia online .
INDICACIONES
Pack PHB Petit Gel Dentífrico Infantil + Cepillo + Fiambrera Peppa Pig . Es ideal para que los pequeños aprendan a mantener una buena higiene bucal. El pack incluye de regalo una Fiambrera de Peppa Pig.COMO USARLO
Pack PHB Petit Gel Dentífrico Infantil + Cepillo + Fiambrera Peppa Pig . recomienda cepillarse los dientes 3 veces al día.PHB PACK PETIT PEPPA GEL 75ML+CEP+GADGET
9.30 €Comprar


FOTOULTRA ISDIN ACTIVE UNIFY FUSION FLUID COLOR 100+ 50 ML
29.00 €Isdin FotoUltra 100 Active Unidy Fusión Fluid Color FPS 50+ 50 ml. Es un fluido solar con acción despigmentante que aclara y unifica el tono de la piel. Reduce y previene las alteraciones pigmentarias debidas al sol. Beneficios: * Reduce las manchas solares gracias a su DP3-Unify Complex con eficacia demostrada en la regulación de la producción de melanina. * Ayuda a reducir y a prevenir las alteraciones pigmentarias debidas al sol. * Ofrece una protección 2 veces superior al mínimo. * Unifica tu tono de piel gracias su formulación con color. * Enriquecida con ácido hialurónico, que mejora la elasticidad de la piel. Isdin FotoUltra 100 Active Unidy Fusión Fluid Color FPS 50+ 50 ml. lo podrá encontrar en nuestra farmacia online .
INDICACIONES
Isdin FotoUltra 100 Active Unidy Fusión Fluid Color FPS 50+ 50 ml.INDICADO PARA
aquellas personas que quieran tratar las manchas debidas al sol que suelen aparecer principalmente en la zona de la frente, las mejillas y el labio superior. Proteger la piel con manchas, personas bajo el uso de fármacos fotosensibilizantes, piel bajo procedimientos dermatológicos o estéticos.COMO USARLO
Isdin FotoUltra 100 Active Unidy Fusión Fluid Color FPS 50+ 50 ml. recomienda aplicar sobre la piel limpia y seca realizando un suave masaje. Extender 20 minutos antes de la radiación solar. Isdin también te ofrece el mismo cuidado solar sin color Isdin FotoUltra 100 Active Unidy Fusión Fluid FPS 50+ 50 ml.

OFTAN MACULA 90 CAPS
35.00 €Oftan Mácula 90 cápsulas es un complemento alimenticio que contiene luteína, zeaxantina, vitaminas del grupo A, B ,C ,E , y minerales como magnesio, selenio, cobre, zinc y manganeso.
OFTAN MACULA 90 CAPS
35.00 €Comprar


Durezas Grandes Compeed
7.90 €Alivio inmediato del dolor. La Tecnología hidrocoloide de Compeed® consta de un gel activo que mejora la hidratación. Contiene ácido salicílico que ayuda a eliminar el callo. Compeed® actúa como una segunda piel que mantiene el equilibrio natural de humedad: protege y proporciona un efecto almohadilla frente a la fricción y la presión; alivia el dolor del callo instantáneamente; hidrata y suaviza el callo, contiene ácido salicílico que ayuda a su eliminación. Permanece en su lugar una media de 24 horas, pudiendo variar de unas personas a otras. Presentación: Pack 2 uds. Precauciones de uso: Los pacientes diabéticos deben consultar a su médico antes de utilizar los apósitos Compeed®. No aplicar sobre heridas infectadas. No reutilizar para evitar infecciones. Nunca cortar un apósito Compeed®. Los restos de adhesivo se eliminan fácilmente con un poco de alcohol, considerando las instrucciones de cuidado de cada tejido.
Durezas Grandes Compeed
7.90 €Comprar


MAM Perfect chupete, 6+ meses, conjunto de 2
14.50 €MAM Perfect chupete, 6+ meses, conjunto de 2
- Chupete ortodóntico diseñado para reducir el riesgo de dientes torcidos
- Tetina extra fina y flexible***
- Permite un cierre más natural de la boca
- Desarrollado con ortodontistas y dentistas pediátricos
- Clínicamente probado: apoya un desarrollo saludable de los dientes y de la mandíbula**
- Calma y consuela al bebé
- Disponible con silicona MAM SkinSoft™
- Se suministra en una práctica caja de transporte y esterilización para una esterilización cómoda y rápida en el microondas.

MAM Perfect chupete, 6+ meses, conjunto de 2
14.50 €Comprar


AQUAPHOR POMADA REPARADORA
12.50 €Eucerin Aquaphor Pomada reparadora tiene una capacidad, clínicamente comprobada, para acelerar la regeneración de la piel con el fin de colaborar en la curación de situaciones de extrema sequedad, piel dañada o irritada.
AQUAPHOR POMADA REPARADORA
12.50 €Comprar













Consejos de Salud
¿Qué es la toxoplasmosis y cómo prevenirla?
Oct 25, 2022
La toxoplasmosis ocurre al contagiarnos por ‘Toxoplasma gondii’. Suele ser asintomática, pero en embarazadas e inmunodeprimidos podría ser muy peligrosa.
¿Qué considerar al comprar bastones para andar?
Oct 24, 2022
Los bastones para andar son una valiosa ayuda técnica para las personas que, temporalmente o de forma continuada, experimenten problemas de movilidad.
Los antiinflamatorios no esteroideos (AINE)
Oct 20, 2022
En Occidente, el consumo de antiinflamatorios no esteroideos (AINE) representa a un mercado de millones de personas. Conozcamos sus beneficios y desventajas.