Tu Blog de Salud
¡Descubre todos nuestros consejos para llevar una vida saludable!
Retinol: tu aliado contra el envejecimiento
El retinol es un compuesto ampliamente reconocido en el mundo de la belleza y el cuidado de la piel. Su popularidad ha ido en aumento en los últimos...
Probióticos: el apoyo para tu salud intestinal
¿Has oído hablar de los probióticos? Son microorganismos vivos que, cuando se consumen en cantidades adecuadas, proporcionan beneficios para la...
Antioxidantes, ¿qué son y para qué sirven?
Los antioxidantes, un término que escuchamos con frecuencia, juegan un papel crucial en nuestra salud y bienestar. En este artículo, exploraremos...
Tiroides: hábitos saludables para cuidarla
En artículos anteriores, hemos resaltado la importancia del cuidado de la tiroides, la glándula en forma de mariposa ubicada en la base del cuello,...
Caída de pelo en otoño, ¿cómo prevenirla?
Se acerca el otoño, la estación en la que no solo se caen las hojas de los árboles, sino también el pelo. Si a ti te pasa, no te preocupes porque no estás solo.
Varices, prevención y tratamiento
Las venas dilatadas llamadas varices, son una afección bastante común que, aunque afecta en mayor medida a mujeres, no es algo exclusivo del sexo femenino.
Migrañas, causas y tratamientos naturales
La migraña es un trastorno que afecta a un 12-15% de personas en España aproximadamente. Hablemos de las causas subyacentes y productos naturales para tratarla.
Centella asiática y su poder regenerador
La centella asiática es una planta medicinal que ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional asiática. Ofrece numerosos beneficios para la piel.
Déficit de hierro, síntomas y tratamiento
El hierro desempeña un papel vital en la producción de hemoglobina, una proteína que transporta el oxígeno por la sangre. Su falta puede llevar a la anemia.